はじめに
管理人Kです。最近白髪が増えてきたなぁと悩んできました。素敵なグレイヘアをリサーチしてきましたよ！
ここ数年、鏡を見るたびに「また白髪が増えてる…」とため息が出るようになりました。40代に入ってから髪が細くなり、うねりも出てきて、なんとなくボリュームダウン。
そこに白髪が加わると、実年齢以上に老けて見える気がしてしまいます。
今まではせっせと毎月美容院で染めていましたが、これがなかなか大変。時間もお金もかかるし、染めた直後からもう根元が気になって…。同じように「染め続ける生活に疲れた」と思っている方も多いのではないでしょうか。
そこで最近気になっているのが「グレイヘア」という選択肢です。白髪を隠すのではなく、自然な色を生かしていく。調べてみると、想像以上に前向きで素敵なスタイルでした。今回は、私が調べたことを交えながら「グレイヘアへの移行」や「ケアの方法」についてまとめてみます。
1. グレイヘアとは？
「グレイヘア」とは、黒髪と白髪が混ざった自然な状態を楽しむスタイルのことです。
真っ黒に染めていた頃よりも柔らかい印象になり、ファッションやメイクによってはむしろおしゃれに見える。
一昔前までは「白髪＝老ける」というイメージでしたが、今は「大人の魅力」「自分らしさ」として受け止められるようになってきています。
「白髪」は誰しも歳を取れば増えるもの。その価値を楽しめるという価値観がさらに広がってきたように感じます。実際、街中でも素敵なグレイヘアの方を見かける機会が増えました。
2. 染める手間から解放されたい
毎月の白髪染め、本当に疲れますよね。私も一度は「もう染めたくない」と思ったことがあります。でもいきなり「染めるのをやめる」のは勇気がいる。そんなときに役立つのが、カラートリートメントやヘナシャンプー。
- 髪や頭皮に優しい
- ほんのり色づいて白髪をぼかせる
- 真っ黒ではなくナチュラルな色合いに
完全に黒くはならないけれど、「染めていないのか、自然なのか分からない」くらいの柔らかい仕上がりになります。グレイヘアへの移行を考えている人にとって、これはとてもありがたい選択肢だと思いました。
3. グレイヘア移行期の工夫
プリン状態をどう隠すか
染めるのをやめた直後に一番気になるのが「プリン状態」。根元から伸びてきた白髪と、残っている黒髪の境目が目立つと落ち込みます。
この移行期を乗り切る工夫はいろいろあります。
- ターバンやスカーフ：頭全体をカバーできておしゃれ
- ヘアバンド：特に分け目や生え際を自然に隠せる
- 帽子：外出時に手軽で、紫外線対策にもなる
- 部分ウィッグ：人と会う予定があるときの安心アイテム
- 簡易根本染め：もう少し今はというときは化粧のように簡単に落ちる根本染めを使うのもいいですね。
あえて明るい髪色にする方法
隠すことよりも堂々と自分を楽しみたい人に多いのが、あえての明るい髪色にすること。
美容室によっては「移行期の白髪を活かすために、あえて髪全体を明るく染める」方法を取り入れているところもあるそうです。
金髪やライトブラウンに近い色にすると、伸びてくる白髪が自然にハイライトのように馴染むのだとか。これなら境目が気になりにくく、移行期も前向きに楽しめそうですよね。「プリン隠し」というより、「おしゃれなデザインカラー」と考えると気持ちが軽くなります。
4. グレイヘアを美しく見せる日常ケア
乾燥対策は必須
白髪は黒髪より乾燥しやすく、放っておくとパサパサして老けて見えてしまいます。そこで毎日のケアが大切です。
- 保湿力の高いシャンプーやトリートメントを使う
- タオルドライ後にオイルやヘアミルクを馴染ませる
- ドライヤーは短時間＆低温で髪を乾かす
これだけでも髪の艶が変わり、若々しい印象になります。
紫外線ケアも忘れずに
紫外線は白髪を黄ばませる原因になります。外出時は帽子や日傘、UVスプレーでしっかりガード。特に夏場は意識したいポイントです。
5. グレイヘアに似合うファッションとメイク
グレイヘアを素敵に見せるためには、全体の印象作りも重要です。
- 明るい色の洋服を選んで、顔映りを良くする
- リップやチークで血色感をプラスして健康的に見せる
- アクセサリーで華やかさを演出する
「髪がグレーだから地味にしなきゃ」ではなく、むしろ逆。明るい色や小物をプラスすることで、グレイヘアがとてもおしゃれに映えます。
むしろ、グレイヘアだからこそのファッションを楽しんで、新しい自分を発見したいです！
特に原色などの鮮やかな色や、明るい色こそ、グレイヘアとの組み合わせの相性がいいですよね。
6. 私が感じたグレイヘアの魅力
調べてみて一番感じたのは、グレイヘアは「諦め」ではなく「新しいスタイル」だということ。
もちろん「染め続けたい」という人もいれば、「自然に移行したい」という人もいます。どちらも正解です。ただ、グレイヘアを選んだ人たちは「染めるストレスから解放された」という声が多く、見た目以上に心の軽さを手に入れているのだと思いました。
グレイヘアがポジティブなイメージになってるのがすごく素敵！染めるストレスからの解放だけでなく、自分らしく自分らしい歳の取り方が一番ですよね！
まとめ
- グレイヘアは「自然な白髪を生かす」スタイルで、無理に隠さなくても良い
- 移行期はヘナシャンプーやカラートリートメントでぼかすのが安心
- ターバン・ヘアバンド・帽子・部分ウィッグで隠す工夫もできる
- 明るい色に染めて白髪をハイライト風に馴染ませる方法もある
- 毎日の保湿ケアと紫外線対策が若々しさを保つ鍵
- ファッションやメイクを工夫すれば、グレイヘアはむしろおしゃれに見える
私自身もまだ「染めるか」「グレイに移行するか」迷い中ですが、調べれば調べるほど「白髪も自分らしさの一部」と思えるようになってきました。同じように悩んでいる方にとって、このコラムが少しでも参考になれば嬉しいです。
